Ja, du kannst mit einem Tampon schwimmen. Die Herstellerberatung von o.b. Schweiz empfiehlt, vorher einen frischen Tampon einzusetzen und ihn danach zu wechseln. Hier liest du, was du einpacken solltest und worauf du bei Anwendung und Tragedauer achtest.
Vor dem Schwimmen
Plane etwas Zeit zum Umziehen und lies die Anleitung deines Tampons. Nutze die Saugstärke, die zu deiner Blutung passt. Unser Ratgeber zur Saugstärke hilft dir bei der Wahl. Falls du noch nie einen Tampon verwendet hast, lies zuerst unseren Ratgeber zum ersten Tampon, statt dich erst kurz vor dem Sprung ins Wasser unter Druck zu setzen.
Lege einen Ersatztampon und ein für dich passendes Periodenprodukt für danach bereit. Eine kleine Tasche hilft, die Sachen an einem Ort zu verstauen.
TAMPiNO vor dem Schwimmen verwenden
Verwende TAMPiNO nur zum Einführen. Nach dem Platzieren nimmst du Spiralgleiter und Stift vollständig heraus. Der Tampon bleibt in der Vagina und sein Rückholfaden bleibt erreichbar. Der Applikator kommt nicht mit ins Wasser.
TAMPiNO verändert weder die Saugstärke noch die Tragedauer des Tampons. Halte dich an die Angaben des Tamponherstellers und zähle die gesamte Tragezeit ab dem Einführen.
Nach dem Schwimmen
Wechsle den Tampon nach dem Schwimmen, wie es die Herstellerberatung empfiehlt. Wasche deine Hände beim Wechsel und verwende einen neuen Tampon. Verstaue deinen gereinigten und vollständig trockenen Applikator getrennt von nasser Badekleidung.
Du möchtest einen Applikator verwenden?
Wenn du eine Einführhilfe suchst, zeigt die TAMPiNO-Anleitung die Vorbereitung und die einzelnen Schritte. Bewahre die gereinigten und trockenen Teile in einer sauberen Tasche auf, getrennt von deiner nassen Badekleidung.
Weitere Fragen
Zur richtigen Richtung beim Einführen lies Tampon richtig einführen. Antworten zur Saugstärke, Tragedauer und Pflege findest du in unserer FAQ zum Schwimmen. Bei anhaltenden Schmerzen oder Problemen mit der Anwendung hol dir medizinischen Rat.
