Mini, Normal, Super: Die Namen auf der Packung können wie eine Frage des Alters wirken. Tatsächlich beschreibt die Saugstärke, wie viel ein Tampon aufnimmt. Die passende Saugstärke richtet sich nach deiner Blutung, nicht danach, ob du zum ersten Mal einen Tampon verwendest.
Die Packung gibt dir Orientierung
Schau dir die Saugstärken und die Anleitung des Herstellers an. Die Namen können sich von Marke zu Marke unterscheiden. Wähle die niedrigste Saugstärke, die für deine Blutung ausreicht. Das empfiehlt auch die FDA zur Tamponverwendung.
Du musst nicht für die ganze Periode dieselbe Saugstärke benutzen. Beobachte, was zu deinem aktuellen Tag passt, statt eine Wahl allein nach der Farbe der Packung zu treffen.
Für deinen Alltag planen
- Lies die Verpackung, bevor du ein neues Produkt ausprobierst.
- Lege einen frischen Tampon zum Wechseln bereit.
- Nimm für unterwegs auch ein anderes Periodenprodukt mit, wenn du damit flexibler bist.
- Notiere bei Bedarf, wann du den Tampon eingesetzt hast. Eine höhere Saugstärke verlängert die erlaubte Tragedauer nicht.
Fragen zum Wechseln beantwortet unsere FAQ zur Tragedauer. Für die Nacht hilft dir der Ratgeber Tampon nachts tragen.
Und welche Grösse passt in TAMPiNO?
TAMPiNO ist für die Tampongrössen Mini, Normal, Super und Super Plus vorgesehen. Vor dem Einführen legst du den Tampon in den flexiblen Spiralgleiter. Die Lasche wird passend zur Grösse und Form positioniert. Die vollständigen Handgriffe findest du in der TAMPiNO-Anleitung.
Die zehn Farben des Applikators haben damit nichts zu tun: Sie funktionieren alle gleich. Du wählst deine TAMPiNO-Farbe nach deinem Geschmack und die Saugstärke nach deiner Blutung.
Wenn die Wahl noch unsicher ist
Wenn du noch unsicher bist, schau dir verschiedene Periodenprodukte in Ruhe an. Du kannst deine Fragen auch mit einer vertrauten Person, einer Apotheke oder einer medizinischen Fachperson besprechen. Anhaltende Schmerzen oder ungewöhnliche Beschwerden gehören in eine medizinische Beratung. Für einen ruhigen Einstieg lies Dein erster Tampon: Antworten ohne Druck.
